Glow Vibes Premium Edition mit 1:1 Sessions
Selbstwert beginnt in deiner Tiefe
Ein Premium Kurs mit 1:1 Sitzungen für tiefe emotionale Stabilität, inneres Vertrauen und die Rückverbindung zu deinem Selbstwert.
Ein kraftvoller Reset für deinen inneren Kompass.
Für dich, wenn du...
➡️ maximal fokussiert, diskret und persönlich arbeiten willst
➡️ oft deine eigenen Bedürfnisse hinten anstellst, obwohl du innerlich spürst: Das tut mir nicht gut
➡️ immer wieder in dieselben Verhaltensmuster rutschst und keine Lust mehr hast, dich dafür selbst zu analysieren
➡️ dich nach echter Tiefe sehnst, aber auch klare Struktur brauchst
➡️ und du spürst, wie wichtig die Stärkung des Selbstwerts ist
➡️ du mit Scham- und Versagens-Themen zu tun hast
Warum Selbstwert nicht „nice to have“ ist
In der klinischen Psychologie ist Selbstwert kein Lifestyle-Thema, sondern ein Stabilitätsfaktor.
Bei depressiven Störungen ist ein vermindertes Selbstwertgefühl als Symptom beschrieben.
Und in der Forschung zeigt sich seit Jahren eine enge Verbindung zwischen Selbstwert und depressiver Symptomatik, inklusive der Frage, ob niedriger Selbstwert eher Vulnerabilität ist oder ob Depression den Selbstwert „narbig“ schwächt (beides wird diskutiert).
Heißt alltagstauglich übersetzt:
Wenn dein Selbstwert instabil ist, fühlt sich das Leben instabil an – selbst dann, wenn objektiv „alles okay“ wirkt.
Glow Vibes ist deshalb selbstwertorientiert gebaut:
als mentales Reprogramming.
Wir arbeiten selbstwertorientiert, präzise und angepasst an dein Profil. Ohne Druck, ohne Show, dafür mit Wirkung.
Das erwartet dich:
👉 6 Videos zum Eintauchen und Verstehen
👉 6 Therapie Sitzungen 1:1 jeweils 90 Minuten, inkl. den analytischen Neuro-Hypnose Trancen zu deinen Selbstwert Themen
👉 6 Audio-Workflows mit Reflexionsimpulsen, die wirklich etwas bewegen
👉 Ebook & Journal
Modul Übersicht
Modul 1
Die leise Kraft des Selbstwerts
Es beginnt nicht mit dem Denken. Es beginnt mit dem Gefühl, das du mit dir selbst verbindest. Viele glauben, Selbstwert entsteht durch Erfolge, Anerkennung oder Perfektion. Aber in Wahrheit entsteht er durch deine Fähigkeit, bei dir zu bleiben, auch wenn’s unangenehm wird. In diesem Modul geht’s darum, was Selbstwert überhaupt ist und warum du ihn nicht lernen musst, sondern freilegen darfst. Du wirst verstehen, wie sehr deine frühen Erfahrungen dein Selbstbild geprägt haben und warum genau das der Schlüssel zur Veränderung ist. Du brauchst keine neue Version von dir. Du brauchst den Mut, deine wahre zu entdecken.
Modul 2
Selbstvertrauen ist eine Haltung
Du wartest auf Selbstvertrauen, bevor du den Schritt machst. Aber was, wenn das ein Trugschluss ist? Selbstvertrauen entsteht nicht durch Nachdenken, sondern durch Tun. Durch Erfahrung. Durch kleine mutige Handlungen, die sich wiederholen. In diesem Modul schauen wir, wie du in die Handlung kommst, ohne perfekt sein zu müssen. Du lernst, wie du dich selbst wieder ernst nimmst, indem du dich als handelnde Person wahrnimmst und nicht als Gedankenwesen. Du wirst überrascht sein, wie schnell dein System auf neue Erfahrungen reagiert, wenn du aufhörst, dich selbst im Kopf kleinzuhalten.
Modul 3
Die innere Stimme zähmen
Was du dir über dich selbst erzählst, wird zu deiner Wahrheit. Deine innere Stimme wirkt wie ein Filter: Sie bestimmt, wie du dich fühlst, egal, was außen passiert. In diesem Modul lernst du, wie du diese Stimme erkennst, entlarvst und neu ausrichtest. Es geht nicht darum, sie stumm zu schalten. Es geht darum, ihr eine neue Sprache beizubringen. Sanft. Direkt. Klar. Damit sie endlich zu deiner inneren Verbündeten wird und nicht länger dein ständiger Saboteur.
Modul 4
Dein Alltag als Selbstwert-Spiegel
Du kannst deinen Wert nicht spüren, wenn du dich ständig für andere verbiegst. In diesem Modul geht es um gesunde Grenzen und warum sie nicht hart oder laut sein müssen, sondern klar und liebevoll. Du lernst, wie du „Nein“ sagst, ohne Schuldgefühle. Wie du dich positionierst, ohne zu kämpfen. Und wie du erkennst, wann du dich selbst verlässt, nur um gemocht zu werden. Dieses Modul wird dir helfen, dich wieder selbst ernst zu nehmen und dich von innen heraus sicher zu fühlen.
Modul 5
Das innere Kind & der leuchtende Kern
Hier verbinden wir alle Fäden. Du gehst zurück zu deinem inneren Ursprung. Dem Teil in dir, der dich immer begleitet hat: dein inneres Kind. Vielleicht hast du es lange vergessen, vielleicht war es nicht willkommen. Jetzt holen wir es zurück ins Licht. Du lernst, wie du dein Selbstwertgefühl stärkst, indem du für dich da bist, so wie du es damals gebraucht hättest. Und wie du beginnst, mit dir in echter Verbundenheit zu leben. Kein Konzept. Eine Erfahrung.
Modul 6
Authentizität ist deine Superpower. Grenzen, Klarheit und innere Würde
Selbstvertrauen wächst, wenn du aufhörst, jemand sein zu wollen. In diesem Modul geht es darum, wie du wieder du wirst. Ohne Maske. Ohne Rolle. Du wirst verstehen, warum du dich oft verstellst und wie du den Mut findest, dich zu zeigen, wie du wirklich bist. Du bekommst Tools, um deine eigene Stimme wiederzufinden. Und du wirst merken: Du musst nicht mehr kämpfen, wenn du du selbst bist. Es wird leichter. Echtheit wirkt. Immer.
Investition
Deine Investition für das Intensiv-therapeutische 1:1 Premium Programm:
1238,- Euro inkl. MwSt.
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