DailyZENetics - Calm Vibes
Dieses Premium Intensiv-6 Wochen-Online Programm ist eine Einladung, dein inneres Sicherheitssystem neu zu aktivieren.
Viele Menschen erleben, dass gerade zwischen Therapie Pausen, intensiven Lebensphasen, oder auch nach Zeiten innerer Arbeit, noch emotionale Themen, Fragen oder Überforderung auftreten.
Es fehlt im Alltag ein stabiler Anker, etwas das trägt, ohne zu fordern.
Wie schön und hilfreich wäre dann ein Impuls, ein Moment der Klarheit, eine kleine Erinnerung an innere Ruhe.
Und genau dafür wurde DailyZENetics – Calm Vibes entwickelt:
Ein sechswöchiges Begleitprogramm mit
täglichen Impulsen, das dir hilft, dich selbst
besser zu regulieren, ganz ohne zusätzlichen Aufwand. Passend und im Alltag umsetzbar.
Tägliche Übungs-Häppchen✨
Jeden Morgen eine kurze Trainingseinheit der wirkungsvollsten Methoden.
Magic Workbooks ✨
Pro Woche ein Workbook zur Selbstreflexion und Vertiefung.
Deep Dive Video ✨
Am Ende jeder Woche ein Deep Dive Video. Psychologischer Tiefgang zu den wichtigsten psychologischen Themen der jeweiligen Woche.
Ruhe, Struktur & Begleitung ✨
Wissenschaftlich fundiert und verständlich formuliert. Ohne Fachgedöns & Überforderung.
DailyZENetics
Ein Premium 6-Wochen-Programm mit täglichen Impulsen per WhatsApp.
So hast du jeden Tag einen kleinen stabilisierenden Anker, der hilft, ohne zu überfordern.
✨Die Inhalte:
Neuroplastizität | Meditation | Gedanken beobachten | kognitive Umstrukturierung | Somatische Selbstregulation | das autonome Nervensystem | Selbstmitgefühl & innere Sicherheit stärken| Vertrauen in sich selbst, in Veränderung, in das Leben.
DailyZENetics – Calm Vibes gibt dir den Raum, das zu lernen – klar, liebevoll, wirksam.
Es ist kein weiterer To-do-Punkt. Es ist dein täglicher Reset.
Ablauf & Teilnahme
Nach der Anmeldung und dem Zahlungseingang erhältst du automatisch:
👉Jeden Morgen, 6 Wochen lang täglich eine Einheit per WhatsApp, als kurzes Video oder Audio.
👉Zugang zu den Workbooks (PDF Datei zum Download)zur Selbstreflexion & Vertiefung. Jede Woche ein Workbook.
👉Wöchentliches Deep Dive Video
👉Ruhe, Struktur & Begleitung. Ohne Extra-Aufwand.
FAQ
Wie viel Zeit pro Tag?
3–4 Minuten morgens + eine kurze Übung im Alltag.
Ab wann spüre ich etwas?
Viele erleben bereits in Woche 1 mehr Grundruhe. Entscheidend ist die Wiederholung. Der Verlauf ist individuell.
Brauche ich Vorwissen?
Nein. Alles ist verständlich erklärt, ohne Fachjargon.
Ist das Therapie?
Nein. Calm Vibes ist ein Selbsttraining. Bei akuten Krisen wende dich bitte an medizinische/therapeutische Hilfe.
Die Kosten für das 6 Wochen Premium-Programm
Deine Investition für das 6 Wochen Intensiv-Programm: 129,- Euro (inkl. MwSt.)
Die täglichen Übungseinheiten (Videos, Audios) des 6 Wochen Programms, die Workbooks und Deep Dive Videos bleiben in deinem Besitz. So kannst du zeitlich unbegrenzt darauf zugreifen.