Erlebe die Transformation
Du willst raus aus der inneren Unruhe? Aber dein Körper macht einfach nicht mit?
Vielleicht kennst du das:
Du funktionierst im Alltag, aber innerlich bist du ständig angespannt. Dein Nervensystem steht unter Strom. Gedanken kreisen, dein Schlaf ist unruhig, und du fühlst dich oft wie in einem Dauer-Alarmzustand.
Du hast alles versucht – Meditation, Achtsamkeit und Bücher. Vielleicht auch Therapie. Doch irgendwie greift nichts tief genug.
Genau hier setzen die InnerZENetics® Mental Health Programme an.
Du entwickelst du Schritt für Schritt eine neue innere Stabilität.
Ohne Druck. Ohne Verbiegen.
Mit Methoden, die wirklich greifen:
🧠 Neurowissenschaft & Psychologie. Verständlich & wirksam
💫 Therapeutische Meditation & Regulationstechniken
🌿 Alltagstaugliche Übungen für dein Nervensystem
InnerZENetics®
Mental Health Programme & Online Kurse für psychische Balance
Für Menschen, die:
- unter chronischem Stress, innerer Unruhe oder Angst leiden
- sich von klassischen Therapieformen nicht wirklich abgeholt fühlen
- nach einer ganzheitlichen Methode suchen, die Körper, Geist & Seele verbindet
- verstehen wollen, was in ihrem Inneren wirklich passiert – und wie sie es beeinflussen können
InnerZENetics®
InnerZENetics® vereint das Beste aus Psychologie, Gehirnforschung und Bewusstseinsarbeit – für eine ganz natürliche psychische Stabilität.
- Moderne Erkenntnisse aus der Emotionsregulation, Traumatherapie und Mental Health-Forschung
- Tiefenwirksame Techniken aus der Zen-Tradition, kombiniert mit westlicher Selbstreflexion
- Werkzeuge, um sich selbst durch Krisen, Stress und emotionale Überforderung zu begleiten
Deine Mental Health Programme zur Selbstregulation und inneren Balance, für spürbar mehr innerer Sicherheit & Selbstführung.
Infos zu den Online Kursen
⬆️ Balance Vibes | 3-teiliger Audio Kurs "Beruhige deine Gedanken" inkl. Bonus Hypno-Trance & 3 Workbooks
⬆️ DailyZENetics Calm Vibes | 6 Wochen Mental Health Intensiv Programm mit täglichen Impulsen für mehr innere Ruhe, Stabilität & mentale Balance
Wie du mit InnerZENetics® arbeitest:
Ob 1:1 Praxis Sessions, in den Selbstlernkursen, oder DailyZENetics - Calm Vibes, InnerZENetics® gibt dir Werkzeuge an die Hand, mit denen du deine mentale Gesundheit nachhaltig stärken kannst.
Du lernst, dein Nervensystem zu regulieren, Gedankenmuster zu verändern und Schritt für Schritt in deine innere Ruhe zurückzufinden.
✨ InnerZENetics® ist kein „Weg raus“ –
es ist ein Weg rein: in dein inneres Gleichgewicht.
GGK Mental Health & InnerZENetics®
Gabriele Garnet Klasen
Hinter InnerZENetics® steht eine erfahrene Therapeutin mit über 30 Jahren psychologischer Praxis in den Bereichen Angststörungen, Depression, Burnout Syndrom und einer klaren Mission:
Mentale Gesundheit soll zugänglich, wirksam und alltagstauglich sein.
In jedem Kurs steckt fundiertes Wissen aus Psychotherapie, Neurowissenschaft, Hypnose, Meditation und energetischer Psychologie – verbunden mit einer Haltung tiefer Menschlichkeit, Leichtigkeit und Kreativität.
👉 Mehr erfahren [→ zur Über mich Seite]
Kontakt aufnehmen
Telefon: +49 159 01288567
E-Mail: info@gabriele-garnet-klasen.com
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