DailyZENetics -
Calm Vibes
Dein Programm zur Selbstregulation
und inneren Balance.
In 6 Wochen zu spürbar mehr innerer Sicherheit & Selbstführung
Ein InnerZENetics® Mental Health Programm
Erlebe die Transformation
Du willst raus aus der inneren Unruhe? Aber dein Körper macht einfach nicht mit?
Vielleicht kennst du das:
Du funktionierst im Alltag – aber innerlich bist du ständig angespannt. Dein Nervensystem steht unter Strom. Gedanken kreisen, dein Schlaf ist unruhig, und du fühlst dich oft wie in einem Dauer-Alarmzustand.
Du hast alles versucht – Meditation, Achtsamkeit und Bücher. Vielleicht auch Therapie. Doch irgendwie greift nichts tief genug.
Genau hier setzen die InnerZENetics® Mental Health Programme an.
Mit DailyZENetics – Calm Vibes entwickelst du Schritt für Schritt eine neue innere Stabilität.
Ohne Druck. Ohne Verbiegen.
Sondern mit Methoden, die wirklich greifen:
🧠 Neurowissenschaft & Psychologie – verständlich & wirksam
💫 Therapeutische Meditation & Regulationstechniken
🌿 Alltagstaugliche Übungen für dein Nervensystem
Deine Reise beginnt hier
Dieses 6 Wochen-Programm ist eine Einladung, dein inneres Sicherheitssystem neu zu aktivieren. In deinem Tempo, mit deinem Körper, in deiner Tiefe.
Du brauchst kein „funktionierender“ Mensch zu werden.
Du darfst ein verbundener Mensch sein – mit dir selbst, deinem Nervensystem und deinem inneren Raum.
Was dich erwartet:
- Ein klar strukturierter Weg raus aus dem inneren Chaos
- Sanfte Übungen, die dein Nervensystem beruhigen
- Psychologische Impulse, die dein Denken neu ausrichten
- Achtsame Praxis, die dich mit dir selbst verbindet
- Verständnis für deine Symptome – und wie du sie selbst beeinflussen kannst
Für wen ist das geeignet?
Dieses Programm ist für dich, wenn du...
- unter Stress, innerer Unruhe, diffusen Ängsten und depressiven Phasen leidest
- dich oft überfordert, leer oder getrieben fühlst
- deine Gedanken dich nicht in Ruhe lassen
- das Gefühl hast, den Kontakt zu dir selbst verloren zu haben
- dir echte innere Ruhe wünschst – aber nicht weißt, wie du dorthin kommst
Das Format
DailyZENetics – Calm Vibes
- 6 Wochen Mental Health Programm
- Therapeutisch fundiert & praxisnah
- Mit täglichen Audios, Videos & 6 Workbooks (PDF) per WhatsApp
- plus wöchentlichen Deep Dive Videos zu den jeweiligen Themen
- Therapeutisches Training to go 🎙️
✨Sei gerne dabei.
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